Тень души

Тень души — в юнгианской аналитической психологии существует архетип Тени — один из самых интересных внутренних субъектов нашей психики.

В юнгианской аналитической психологии существует архетип Тени — один из самых интересных внутренних субъектов нашей психики. Карл Юнг в своем учении называл Тенью те качества, действия, мысли, которые человек не хочет признавать в себе.

Таким образом, все неугодное нашей праведной Душе вытесняется в Тень, которая располагается в нашем бессознательном. Причем, этот процесс начинается после 2 лет, с сознательного детства, то есть когда ребенка начинают воспитывать, приучать к приличному поведению, выставлять многочисленные запреты. Изначально же ребенок целостен и обладает как милыми, так и невыносимыми чертами. Годам к 5 этот процесс воспитания в основном завершается.

К сожалению, в Тень часто вытесняются качества, которые были бы очень полезными и востребованными. Например, смелость в проявлении своих способностей, высокие амбиции, желание быть лидером, свободно самовыражаться и т. д. В аналитической психологии мы называем эти качества «Золотом Тени». Золотом, которое лежит в самом темном месте и ждет своего часа быть обнаруженным и востребованным. Бывает так, что поиски этой части личности затягиваются. И тогда, во взрослом возрасте, мы можем наблюдать, как эти качества начинают проявляться, порой самым неожиданным образом.

Задача аналитического психолога — помочь клиенту увидеть свою Тень, познать ее, освоиться с ней, и, наконец, принять ее. Это достаточно трудный процесс, но очень интересный и благодарный, потому что принятие Тени освобождает огромное количество энергии, которое идет на удержание своих желаний в узде и в тайне. Приходит ощущение легкости, внутренней свободы, радости.

Часто в процессе работы с Тенью одна проблема уходит, другая приходит. Но с каждым разом человек становится более зрелым и уверенным. Поиск Тени чем-то напоминает поиск сокровищ, таящихся в недрах нашей Души. Каждое из них — это сверкающий бриллиант Смелости или Любви.

Читайте также:

• Психоанализ — путешествие к себе