Системные семейные расстановки
Системные семейные расстановки — вид интенсивной краткосрочной терапии, метод «помогающей практики», изобретенный немецким философом, психотерапевтом Бертом Хеллингером в начале 1980-х гг. На его становление оказали значительное влияние различные направления психологического консультирования:
— скрипт-анализ Берна Эрика (каждый человек живет в соответствие со своим жизненным сценарием);
— первичная терапия Янова Артура («замороженная» боль из прошлого, полученная в результате расставания с родителями, обиды, унижения или другой детской травмы, воздействует на настоящее);
— семейная скульптура Сатир Вирджинии (создание живого скульптурного портрета семьи в пространстве, с помощью которого был открыт так называемый феномен замещающего восприятия).
В семейных расстановках задействованы также элементы психодрамы, терапевтические метафоры, провокативная терапия. В основе метода лежат базовые положения семейной психотерапии, рассматривающей семью как единое целое:
1. При некоем влиянии на всю семью в целом также происходит это влияние на любой из элементов внутри этой семьи.
2. Изменение любой части любой системы влияет также и на всю систему в целом, а также на её части, из которых эта система и состоит.
Метод системных семейных расстановок признает существование трансгенерационного поля, через которое все то, что человек получает от родителей, передается его детям. Основа классической семейной расстановки — это представление о том, что проблема человека заключается в нарушении Порядка в его семейной системе: Закона принадлежности, Закона иерархии и Закона баланса между «давать» и «брать».
Генограмма, полученная в ходе семейной расстановки, позволяет:
— понять природу скрытых взаимосвязей, оказывающих влияние на вашу жизнь; - исследовать конфликты с родными людьми, найти пути их решения; - урегулировать детско-родительские отношения; - увидеть причину болезни; - проработать тяжелые проблемы (алкоголизм, наркомания, депрессия, насилие).
С помощью расстановок можно не только изменить внутрисемейную ситуацию, но и наладить отношения с коллегами, улучшить бизнес-климат, снять психоэмоциональное напряжение, связанное с различными жизненными трудностями.