Психологическая поддержка будущих мам

Психологическая поддержка будущих мам — для нормального протекания беременности необходимо чтобы будущая мама чувствовала психологическую поддержку.

Во время вынашивания малыша в организме женщины происходят не только серьезные физиологические изменения. Беременность оказывает серьезное влияние и на психологию. Всевозможные страхи, тревоги, сомнения, нервные срывы могут появиться у любой женщины в этот период. Поэтому психологическая поддержка будущим мамам необходима.

В первую очередь особое внимание должны проявить близкие люди: муж, родители, друзья, родственники. При появлении тревог, страхов, следует переориентировать мысли на положительный лад, обратить внимание на то, насколько приятным и радостным станет появление малыша. Мужу необходимо постоянно хвалить свою жену, говорить ей о том, как привлекательно и нежно она выглядит, как его радуют перемены. Это исключит терзания будущей мамы по поводу изменений в фигуре.

Спору нет, в период беременности женщины могут предъявлять необоснованные претензии, появляются необъяснимые желания, перемены вкусов и предпочтений. Не стоит считать эти «сюрпризы» лишь капризами. Изменение гормонального фона, повышенная чувствительность, дают возможность будущей маме определять, что именно требуется малышу и ей самой. Хорошо, если ее желания не вызывают шок, а принимаются спокойно, адекватно.

В сложных ситуациях, когда нет близких людей, которые могут обеспечить беременной комфортные условия, и тревожность, страхи, волнения не покидают женщину, стоит обратиться к специалисту. Помощь психолога требуется и в том случае, если будущая мама будет воспитывать ребенка одна, если муж с самого начала был против рождения этого малыша. В такой ситуации только опытный психолог найдет слова, которые позволят женщине почувствовать уверенность, убедиться в правильности принятого решения.

Читайте также:

• Подготовка к беременности: необходимые анализы