Асель Садуова

Практик-психолог • Психотерапевт • Транзакттық талдаушы

2016 жылдан бері тәжірибелік психолог және психотерапевт ретінде жұмыс істейді. Ересектермен, 12 жастан бастап жасөспірімдермен, ерлі-зайыптылармен және психотерапиялық топтармен жұмыс жүргізеді.

Негізгі мамандануы – транзакттық талдау (Transactional Analysis). Бұл бағыт бойынша 750 сағаттан астам сертификатталған кәсіби даярлықтан өткен.

Асель – Сертификатталған транзакттық талдаушы (CTA) дәрежесіне үміткер және Халықаралық транзакттық талдау қауымдастығының (ITAA) ресми мүшесі.

Кеңес беруді қазақ және орыс тілдерінде жүргізеді.

Өз тәжірибесінде транзакттық талдау әдісін және заманауи психотерапиялық тәсілдерді қолданады. Кәсіби біліктілігін тұрақты түрде арттырып, супервизиядан өтіп, жеке терапияны жалғастырып келеді. Бұл халықаралық кәсіби стандарттарға сай сапалы психотерапиялық көмек көрсетуге мүмкіндік береді.

Қандай мәселелер бойынша көмек көрсетеді?

Асель келесі мәселелер бойынша психологиялық қолдау көрсетеді:

мазасыздық және ішкі күйзеліс;
эмоциялық күйіп кету (эмоциялық қажу);
депрессиялық күйлер;
төмен өзін-өзі бағалау;
эмоцияларды түсіну және білдірудегі қиындықтар;
эмоциялық сауаттылықты дамыту;
жеке шекараларды қалыптастыру;
ата-анадан психологиялық дербестену (сепарация);
өзімен және айналасындағы адамдармен қарым-қатынасты жақсарту;
тұлғалық дағдарыстар және өмірдегі маңызды өзгерістер;
жаңа өмір кезеңіне бейімделу (көшу, жаңа мамандық, жаңа жұмыс және т.б.);
саналы өмір сүру дағдыларын дамыту;
эмоцияларды реттеу қабілетін қалыптастыру;
ішкі ресурстарды дамыту және тұлғалық өсу.

Жеке психотерапия

Асель негізінен ұзақ мерзімді психотерапия жүргізеді. Мұндай жұмыс психологиялық қиындықтардың белгілерін азайтып қана қоймай, олардың терең себептерін түсінуге және тұрақты оң өзгерістерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Терапия барысында клиент:

өзін тереңірек тануды;
өз сезімдері мен қажеттіліктерін түсінуді;
салауатты қарым-қатынас құруды;
өз құндылықтарына сүйене отырып шешім қабылдауды;
күйзеліс пен эмоциялық жүктемені басқаруды;
ішкі тұрақтылық пен психологиялық төзімділікті дамытуды үйренеді.

Отбасылық және жұптық терапия

Келесі мәселелер бойынша психологиялық көмек көрсетіледі:

ерлі-зайыптылар арасындағы жанжалдар;
өзара түсіністіктің төмендеуі;
эмоциялық алыстау;
қарым-қатынас жасау қиындықтары;
сенімнің жоғалуы;
салауатты қарым-қатынас қалыптастыру;
отбасы дағдарыстарын еңсеру.

Топтық психотерапия және тренингтер

Жеке қабылдаудан бөлек Асель:

топтық психотерапия жүргізеді;
жасөспірімдер мен ересектерге арналған эмоциялық сауаттылық тренингтерін өткізеді;
жас психологтарға арналған дәрістер мен тәжірибелік семинарлар ұйымдастырады.

2023 жылдан бастап қазақ және орыс тілдерінде топтық психотерапия жүргізіп келеді.

Жұмыс әдістері

Негізгі әдісі – транзакттық талдау (Transactional Analysis).

Сонымен қатар төмендегі бағыттарды қолданады:

эмоциялық интеллектіні дамыту;
саналы өмір сүру дағдыларын қалыптастыру;
өмірлік сценарийлерді зерттеу;
тиімсіз мінез-құлық үлгілерін өзгерту;
тұлғааралық қарым-қатынасты жақсарту;
психологиялық тұрақтылықты дамыту.

Білімі

«Қайнар» академиясы
Психология мамандығы (2018)

Әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университеті
Қоғаммен байланыс (Public Relations) мамандығы (2005)

Қосымша кәсіби білімі

Транзакттық талдау және психотерапия саласы бойынша 750 сағаттан астам халықаралық кәсіби даярлықтан өткен.

Негізгі бағдарламалары:

Психотерапиядағы транзакттық талдау;
Клиникалық транзакттық талдау;
Нарративтік транзакттық талдау;
Рухани транзакттық талдау;
Транзакттық талдау негізіндегі топтық психотерапия;
Психоанализ және транзакттық талдау;
Ұйымдық транзакттық талдау;
Топтық психотерапия.

Еуропалық және халықаралық психотерапиялық қауымдастықтардың білім беру бағдарламалары мен семинарларына тұрақты қатысады.

Кәсіби дамуы

Асель кәсіби деңгейін үздіксіз жетілдіріп келеді.

Тұрақты түрде:

халықаралық оқу бағдарламаларына қатысады;
кәсіби супервизиядан өтеді (200 сағаттан астам);
15 жылдан астам уақыт бойы жеке терапиядан өтеді;
мазасыздық, фобиялар, психиатрия негіздері, нейроерекшелігі бар клиенттермен жұмыс, отбасылық терапия және транзакттық талдаудың заманауи бағыттары бойынша халықаралық семинарларға қатысады.

Қабылдауға жазылу

Егер сіз өміріңіздегі қиын кезеңді бастан өткеріп жүрсеңіз, мазасыздық, эмоциялық қажу немесе қарым-қатынаста қиындықтар сезінсеңіз, психотерапия өзіңізді тереңірек түсінуге, ішкі ресурстарыңызды ашуға және өмір сапасын жақсартуға көмектеседі.

Қабылдауға жазылып, білікті маманнан кәсіби психологиялық көмек алыңыз.