Записаться на прием

Тревожность

Тревожность

Тревожность - это психологическое состояние человека, при котором он ожидает, что может произойти какая-то опасная ситуация с ним или его близкими. Причем, что именно может произойти человек скорее всего не знает, если он знает конкретно, что произойдет, это называется  страхом или фобией. Вот в этом и есть отличие тревожности от остального, в том, что она носит неопределенный характер - ожидание чего-то неопределенного.

Тревога у обывателей считается эмоцией негативной. На самом деле тревога, как эмоция, необходима в жизни. Без нее человек не старался бы качественно выполнять работу, не оберегал бы своих детей от опасности и не заботился бы о своем здоровье. Такая тревожность имеет и носит сигнальную функцию, сигнал к тому, что что-то надо предпринимать.

В некоторых случаях люди могут испытывать сильное чувство тревожности без крайней необходимости, не оказываясь в ситуации, когда надо что-то делать. Если в обычной жизни, когда уровень тревожности повышается при незначительных эмоциональных всплесках, но диагностируется высокий уровень тревожности, а иногда и генерализованное тревожное расстройство, появляется повод обратиться к услугам психолога. Люди, испытывающие постоянную тревогу, не могут сосредоточиться, учиться, работать, поскольку постоянно находятся в напряжении.

Вызвать причины психической и эмоциональной нестабильности могут разные факторы, как определить невроз у вас или расстройство?

Мы приведем признаки и симптомы повышенного невроза или тревожности:

- угнетенное состояние, апатия;
- потеря интереса к тому, что раньше приносило удовлетворение и удовольствие;
- недовольство собой, гипертрофированная самокритика и критичность;
- склонность к фатализму;
- изменение параметров физического состояния (повышенная потливость, сердцебиение, артериальное давление, сбитое дыхание, симптомы панической атаки;
- склонность видеть и трактовать события в "черном" цвете.

Все эти симптомы могут быть предвестниками тревожного расстройства, также расстройство может появиться после произошедшего эмоционально травматического события

В психологическом центре "Кидо" опытные и профессиональные психологи помогут справиться с тревожными расстройствами и окажут вам психологическую помощь:

- Ирина Гаврильченко;
- Лейла Инкарбекова;
- Жанар Калиева;
- Айнур Кульназарова;
- Гульфия Машанло.

Контакты

050002, Казахстан,

г.Алматы, ул.Валиханова, 63а

угол ул.Толе би

Тел.: +7 (727) 293-89-49

Тел.: +7 (701) 722-53-94

Тел.: +7 (771) 705-80-67

e-mail: office@kido.kz