Компьютерная зависимость

Компьютерная зависимость является одной из распространенных разновидностей психологических зависимостей. Выражается она в пагубном пристрастии к компьютерным играм, а также к интернету. Зависимость от различных компьютерных игр часто встречается у подростков, но бывает и у взрослых людей.

Для компьютерной зависимости характерны следующие симптомы:

• Навязчивое желание человека играть на компьютере, игнорирование своих прежних любимых занятий;
• Минимизация общения с друзьями, которые теперь заходят в гости только с целью поиграть вместе за компьютером или поговорить на темы компьютерных игр;
• Резкие чередования эмоциональных подъемов с периодами плохого настроения, непосредственная связь их с виртуальными неудачами и успехами;
• Отказ от еды и сна из-за «важных компьютерных сражений» или «дочитывания» новостей в интернете.

Главным признаком игровой компьютерной зависимости является навязчивое, не проходящее желание играть в различные компьютерные игры или серфить в интернете. Симптомы компьютерной зависимости можно разделить на психические, а также физические признаки.

Психические признаки компьютерной зависимости:

— потеря контроля времени, проведенного за компьютером;
— утрата интереса к своему внешнему виду, а также к социальной жизни;
— преднамеренный обман по поводу проведенного за компьютером времени;
— невыполнение обещаний, раздражение при отвлечении от компьютера;
— чрезмерная агрессивность;
— антисоциальное поведение;
— деградация социальных связей.

Специалисты:

• Лейла Инкарбекова