Блог

Мандалы или путь к себе…

Перед летними каникулами в нашем клубе прошла еще одна арт-терапевтическая сессия. Мы работали с мандалами. И это, конечно, не просто рисование. Это терапия, которая исцеляет.

Санскритское слово «мандала» означает «то, что окружает центр». Круг — самый глубокий тайный символ жизни. Модель Вселенной, «карта Космоса». Если каждый человек – это микрокосм, то представляете, какое значение для него может иметь мандала. Ее раскрашивание – «танец» вокруг центра, путь к самому себе: поиск целостности, примирение противоположностей, решение внутреннего конфликта. А в центре – уравновешенность, сила, энергия.

Мандалы можно рисовать, можно раскрашивать, создавать самыми разными способами. Мандалы бывают диагностические и исцеляющие. Готовые формы имеют свои названия: «Круговорот», «Задумчивость», «Солнечная», «Стремление»… Говорят, даже простое созерцание мандалы Любви помогает избавиться от одиночества. А с помощью парной мандалы можно проанализировать свои отношения с партнером.

Добавить комментарий